سبک‌زندگی

جوان آنلاین

سبک رفتار
چشم‌های من سمساری است یا زندگی تکراری است؟!
ریشه‌های روزمرگی و کهنه دیدن وقایع کجاست؟

چشم‌های من سمساری است یا زندگی تکراری است؟!

چرا زندگی من تکراری و خسته‌کننده و تقطیع شده و کهنه است؟ یک بار باید انگشت اتهام را از سمت زندگی به متن خود بچرخانم و به...
عاشقی نصفه و نیمه نمی‌شود
آیا حسین (ع) را همیشه و در همه جا امام خود می‌دانیم؟

عاشقی نصفه و نیمه نمی‌شود

چشم‌های بسیاری هستند که باران یا برف را فقط باران و برف می‌بینند یا بهتر است بگوییم باران یا برف را هیچ می‌بینند و اصلاً...
‌می‌رنجیم، چون اسیر توقعات هستیم
انتظارات و توقعات بزرگ‌ترین حفره‌های درون ما هستند، آن‌ها از کجا می‌آیند؟

‌می‌رنجیم، چون اسیر توقعات هستیم

اگر می‌خواهید توقعات و انتظارات در شما فروکش کند یک راه وجود دارد: مسئولیت فضای درونتان را بپذیرید. بپذیرید هر کسی و هر چیزی...
کودکان را با ادب و احترام تنبیه کنیم
حرف‌های تحقیرآمیز ما کودک را درمانده می‌کند

کودکان را با ادب و احترام تنبیه کنیم

هرگاه متوجه حرف شنوی فرزندتان شدید، او را تشویق کنید و به او بگویید از این کار او متشکرید. یادمان باشد هیچ‌گاه در ارتباط...
آن‌که همه وجودش شکر است و آن‌که نعمت‌ها را ریز می‌بیند
مهم‌ترین دروازه ورود به آرامش، رسیدن به مقام شکر است، اما چطور به این دروازه برسیم؟

آن‌که همه وجودش شکر است و آن‌که نعمت‌ها را ریز می‌بیند

چرا اغلب آدم‌های روزگار ما شاکر نیستند؟ چون همیشه با کمبود‌ها یا آنچه کمبود می‌نامند و می‌انگارند زندگی می‌کنند. چرا آدم‌های...
«طبیعت» حال ما را خوب می‌کند، چون نقاب ندارد
تماس واقعی با عناصر طبیعت می‌تواند انرژی حیات را دوباره به جان ما برگرداند

«طبیعت» حال ما را خوب می‌کند، چون نقاب ندارد

وقتی در طبیعت دقیق نگاه کنید می‌بینید که «هیچ فشاری» در طبیعت برای «شدن» وجود ندارد، چون همه چیز بر «مدار بودن» می‌چرخد....
ارزش اقتصادی دور ریزِ غذا در ایران چه میزان است؟

ارزش اقتصادی دور ریزِ غذا در ایران چه میزان است؟

آمارهای فائو (سازمان بین‌المللی غذا) از ضایعات غذا در ایران نشان می‌دهد مردم ایران در عرصه دور ریز غذا رکورددار هستند.
همسرم! بچه‌ننه نباش
زوج‌های جوان حمایت می‌خواهند نه دخالت

همسرم! بچه‌ننه نباش

همه والدین وقتی فرزندانشان به مرحله ازدواج می‌رسند دوست دارند بهترین انتخاب را برای آن‌ها انجام بدهند. برخی از والدین معتقدند،...
اسم غیبت را گذاشته‌ایم اطلاع‌رسانی!
چرا بساط بدگویی از فرهنگ ما جمع نمی‌شود؟

اسم غیبت را گذاشته‌ایم اطلاع‌رسانی!

همه ما انسان‌ها مانند یک کوزه هستیم که از دوران کودکی تا بزرگسالی از محیط اطراف خود اطلاعات، باورها، رفتار‌ها و... را در...
کلاردشت‌هایی‌که با خودخواهی ما ویلادشت می‌شود
طبیعت از تخم دوزرده بودن ما به ستوه آمده است!

کلاردشت‌هایی‌که با خودخواهی ما ویلادشت می‌شود

ما چرا طبیعت را از نفس انداخته‌ایم؟ به خاطر این که فکر می‌کنیم ما تخم دوزرده و متفاوت هستیم. به خاطر این که فکر می‌کنیم،...
جلوی زبانت را بگیر!
رازهایمان را به چه کسی بگوییم؟

جلوی زبانت را بگیر!

خیلی وقت‌ها نگه داشتن راز دیگری توان زیادی از ما می‌گیرد. در این صورت اگر به طرف خود خیلی روشن و شفاف بگوییم که من نمی‌توانم...
یک گفت‌وگوی لذتبخش سر میز شام
اعضای خانواده نیاز به حرف زدن با هم دارند

یک گفت‌وگوی لذتبخش سر میز شام

یکی از موضوعاتی که می‌تواند به استحکام روابط زن و مرد کمک کند صحبت کردن درباره موضوعات پیش آمده در زندگی است، اما گفت‌وگو...
سبک نگرش
وقتی ترس از دست دادن والدین تبدیل به یک بیماری می‌شود

فرزندی که خود را همیشه مدیون و مقصر می‌داند

درد‌هایی که از فشارِ خواستن می‌کشیم

اول به خواستگاری خودمان برویم!

یک گفت‌وگوی گروهی مجازی درباره نحوه مواجهه با مصائب

وقتی در برابر مصیبت صبر و سپاس پیشه می‌کنیم

اگر نعمت‌ها غفلت‌زاست، شُکر نعمت غفلت‌زداست

حتی از اشیای زندگی خود تشکر کنید

چرا ترس، زندگی ما را اداره می‌کند؟

آدم‌هایی که با رشوه دادن زندگی را می‌خرند!

چطور تفکر مراقبتی را به باغ وجودمان بیاوریم؟

من فکر می‌کنم پس مراقب فکر کردنم باشم

باید‌های بی‌شمار و حسرت باری که ما می‌سازیم کانون‌های تولید درد هستند

«باید آفرینی» می‌کنیم و از هستن و بودن غافل می‌شویم

ریخت‌و‌پاش و تجمل‌گرایی همان بیهودگی و روزمرگی است

ساده‌زیست‌ها با فرهنگ‌ترند

سمیرا عموپور
سبک تربیت
مصائب هیجان سکه و دلار در خانه و خانواده

فرزندانمان را دلال بار نیاوریم!

مهارت‌های گفت‌وگو و ارتباط را به فرزندانمان بیاموزیم

بچه‌ها بزرگ نمی‌شوند اگر ما بزرگ نشویم

حد و حدود آزادی بچه‌ها تا کجاست؟

فرزندانی آزاد در چارچوب مقررات

وقتی آموزش به مسابقه پرستیژ و ظاهرگرایی تقلیل پیدا می‌کند

مسابقه آدم بزرگ‌ها بر سر شهریه میلیونی بچه‌ها

آنچه پدر و مادر‌ها باید درباره تشویق و تنبیه بچه‌ها بدانند

کل شخصیت کودک را زیر سؤال نبرید

7 گامی که لازم است برای خلاق بار آوردن کودکان برداریم

پرورش کودک نوآور محال نیست